planes
Manejamos diferentes tipos de planes que se adaptan a tus gustos, estilo de vida y necesidades. Todos nuestros planes son completamente personalizados a tus requerimientos nutricionales.
Planes Presenciales
Primera consulta
Adulto y adolescentes a partir de los 15 años.
100 USD
- Presencial / Online -
Consulta nutricional.
Plan nutricional personalizado y/o recomendaciones tomando en cuenta tus gustos, preferencias alimentarias, objetivos, composición corporal e historial.
Asesoría vía e-mail/Whatsapp en caso de presentar dudas.
Examen de composición corporal por bioimpedancia para conocer tu peso, talla, IMC, % de grasa, % de músculo, % de agua y grasa visceral. (InBody) * Opcional.
Mediciones antropométricas. * Opcional.
Medición de fuerza por dinamómetro. * Opcional.
Seguimiento Eat To Perfom
Toda persona que esté buscando mejorar su alimentación con un fin de mejorar rendimiento deportivo.
75 USD
- Presencial / Online -
Re-evaluación del plan alimenticio y/o recomendaciones a los 30-45 días de recibir el plan.
Asesoría vía e-mail/Whatsapp en caso de presentar dudas.
Examen de composición corporal por bioimpedancia para conocer tu peso, talla, IMC, % de grasa, % de músculo, % de agua y grasa visceral. (InBody) * Opcional.
Mediciones antropométricas. * Opcional.
Medición de fuerza por dinamómetro. * Opcional.
Los pacientes que tengan más de un año sin realizar seguimiento contarán como primera consulta.
Sesión inicial
Sesiones para deportistas, personas físicamente activas o que busquen
iniciar este estilo de vida
Sesión nutricional, evaluación de alimentación actual, lectura de laboratorios, metas, etc.
Plan nutricional 100% presonalizado.
Examen de bioimpedancia + fuerza de agarre.
Ebooks (2): conoce tus porciones y recomendaciones generales.
Asesoría vía email/WhatsApp.
Eat To Perform sesión de seguimiento
6 a 8 semanas después de la consulta
inicial
Revisión del plan nutricional + examen de bioimpedancia + fuerza de agarre.
Medición antropométrica (pliegues y perímetros).
Asesoría vía email/WhatsApp.
Los pacientes que tengan más de un año sin realizar seguimiento contarán como primera consulta.
Seguimiento Primera Consulta
Adulto y adolescentes a partir de los 15 años.
65 USD
- Presencial / Online -
Re-evaluación del plan alimenticio y/o recomendaciones a los 30-45 días de recibir el plan.
Asesoría vía e-mail/Whatsapp en caso de presentar dudas.
Examen de composición corporal por bioimpedancia para conocer tu peso, talla, IMC, % de grasa, % de músculo, % de agua y grasa visceral. (InBody) * Opcional.
Mediciones antropométricas. * Opcional.
Medición de fuerza por dinamómetro. * Opcional.
Los pacientes que tengan más de un año sin realizar seguimiento contarán como primera consulta.
Primera consulta Veggie fit
Toda persona que esté buscando guía alimentaria para cubrir sus nutrientes según su tipo de veganismo y vegetarianismo.
110 USD
- Presencial / Online -
Consulta nutricional.
Plan nutricional personalizado evaluando su tipo de veganismo y vegetarianismo.
Asesoría en suplementación, productos veganos, etc.
Recomendaciones tomando en cuenta tus gustos, preferencias alimentarias, objetivos, composición corporal e historial.
Asesoría vía e-mail/Whatsapp en caso de presentar dudas.
Examen de composición corporal por bioimpedancia para conocer tu peso, talla, IMC, % de grasa, % de músculo, % de agua y grasa visceral. (InBody) * Opcional.
Mediciones antropométricas. * Opcional.
Medición de fuerza por dinamómetro. * Opcional.
Sesión de seguimiento
6 a 8 semanas después de la consulta
inicial
Revisión del plan nutricional + examen de bioimpedancia + fuerza de agarre.
Medición antropométrica (pliegues y perímetros).
Los pacientes que tengan más de un año sin realizar seguimiento contarán como primera consulta.
Primera consulta Eat To Perform
Toda persona que esté buscando mejorar su alimentación con un fin de mejorar rendimiento deportivo, entra en esta categoría.
110 USD
- Presencial / Online -
Consulta Nutricional.
Plan nutricional personalizado evaluando las sesiones y nivel de entrenamiento.
Guía alimenticia para antes, durante y después de competencia.
Recomendaciones tomando en cuenta tus gustos, preferencias alimentarias, objetivos, composición corporal e historial.
Asesoría en suplementos.
Asesoría vía e-mail/Whatsapp en caso de presentar dudas.
Examen de composición corporal por bioimpedancia para conocer tu peso, talla, IMC, % de grasa, % de músculo, % de agua y grasa visceral. (InBody) * Opcional.
Mediciones antropométricas. * Opcional.
Medición de fuerza por dinamómetro. * Opcional.
Seguimiento Veggie Fit
Toda persona que esté buscando guía alimentaria para cubrir sus nutrientes según su tipo de veganismo y vegetarianismo.
75 USD
- Presencial / Online -
Re-evaluación del plan alimenticio y/o recomendaciones a los 30-45 días de recibir el plan
Asesoría vía e-mail/Whatsapp en caso de presentar dudas.
Examen de composición corporal por bioimpedancia para conocer tu peso, talla, IMC, % de grasa, % de músculo, % de agua y grasa visceral. (InBody) * Opcional.
Mediciones antropométricas. * Opcional.
Medición de fuerza por dinamómetro. * Opcional.
Los pacientes que tengan más de un año sin realizar seguimiento contarán como primera consulta.
Eat To Perform sesión inicial
Sesiones para atletas que entrenan con una finalidad competitiva
Sesión nutricional, evaluación de alimentación actual, lectura de laboratorios, metas, etc.
Plan nutricional personalizado evaluando las sesiones y nivel de entrenamiento.
Examen de bioimpedancia + fuerza de agarre.
Medición antropométrica (pliegues y perímetros.
Ebooks (2): Conoce tus porciones y Recomendaciones generales.
Planes Paquetes
Paquete 2 seguimientos.
120 USD
- Presencial / Online -
Te ahorras $10.
2 seguimientos para re-evaluación del plan alimenticio y/o recomendaciones cada 30-45 días.
Asesoría vía e-mail/Whatsapp en caso de presentar dudas.
Examen de composición corporal por bioimpedancia para conocer tu peso, talla, IMC, % de grasa, % de músculo, % de agua y grasa visceral. (InBody) * Opcional.
Mediciones antropométricas. * Opcional.
Medición de fuerza por dinamómetro. * Opcional.
Paquete consulta inicial parejas (precio por ambos)
Las parejas y/o amigos que llevan un plan de alimentación juntos tienen más éxito ya que tienen una meta en conjunto y tendrán el apoyo mutuo.
185 USD
- Presencial / Online -
Se ahorran $15 (Presencial) / $20 (Online).
Consulta nutricional de cada uno.
Plan nutricional personalizado y/o recomendaciones tomando en cuenta tus gustos, preferencias alimentarias, objetivos, composición corporal e historial para cada uno.
Asesoría vía e-mail/Whatsapp en caso de presentar dudas.
Medición de fuerza por dinamómetro. * Opcional.
Mediciones antropométricas. * Opcional.
Medición de fuerza por dinamómetro. * Opcional.
Paquete 3 seguimientos Veggie Fit.
Toda persona que esté buscando guía alimentaria para cubrir sus nutrientes según su tipo de veganismo y vegetarianismo
215 USD
- Presencial / Online -
Te ahorras $10.
3 seguimientos para re-evaluación del plan alimenticio y/o recomendaciones cada 30-45 días.
Asesoría vía e-mail/Whatsapp en caso de presentar dudas.
Examen de composición corporal por bioimpedancia para conocer tu peso, talla, IMC, % de grasa, % de músculo, % de agua y grasa visceral. (InBody) * Opcional.
Mediciones antropométricas. * Opcional.
Medición de fuerza por dinamómetro. * Opcional.
Start
Para quienes inician su proceso y quieren construir hábitos.
Trimestral - (4 sesiones - $90.00 x sesión)
Sesión de evaluación inicial + revisión cada 30 - 40 días.
Plan nutricional 100% personalizado + examen de bioimpedancia + fuerza de agarre.
Paquete de Ebooks con material educativo de nutrición (4)*
Fundations
Construye tus fundamentos.
Trimestral - (4 sesiones - $100.00 x sesión)
Plan nutricional 100% personalizado ajustado a sesiones de entrenamientos (días de descanso, dias de doble sesión etc).
Examen de bioimpedancia + fuerza de agarre.
Incluye medición antropométrica avanzada (ISAK II).
Paquete de Ebooks con material educativo de nutrición (4).
Paquete 3 seguimientos.
185 USD
- Presencial / Online -
Te ahorras $10.
3 seguimientos para re-evaluación del plan alimenticio y/o recomendaciones cada 30-45 días.
Asesoría vía e-mail/Whatsapp en caso de presentar dudas.
Examen de composición corporal por bioimpedancia para conocer tu peso, talla, IMC, % de grasa, % de músculo, % de agua y grasa visceral. (InBody) * Opcional.
Mediciones antropométricas. * Opcional.
Medición de fuerza por dinamómetro. * Opcional.
Paquete consulta inicial parejas + 2 seguimientos
420 USD
- Presencial / Online -
Se ahorran $40.
Consulta nutricional.
Plan nutricional personalizado y/o recomendaciones tomando en cuenta tus gustos, preferencias alimentarias, objetivos, composición corporal e historial para cada uno.
2 seguimientos para cada uno.
Asesoría vía e-mail/Whatsapp en caso de presentar dudas.
Examen de composición corporal por bioimpedancia para conocer tu peso, talla, IMC, % de grasa, % de músculo, % de agua y grasa visceral. (InBody) * Opcional.
Examen de composición corporal por bioimpedancia para conocer tu peso, talla, IMC, % de grasa, % de músculo, % de agua y grasa visceral. (InBody) * Opcional.
Medición de fuerza por dinamómetro. * Opcional.
Paquete Eat To Perform + 2 seguimientos
Toda persona que esté buscando mejorar su alimentación con un fin de mejorar rendimiento deportivo.
240 USD
- Presencial / Online -
Te ahorras $40 (Presencial) / $10 (Online).
Consulta Nutricional.
Plan nutricional personalizado evaluando las sesiones y nivel de entrenamiento.
2 re-evaluaciones del plan alimenticio y/o recomendaciones cada 30-45 días.
Guía alimenticia para antes, durante y después de competencia.
Recomendaciones tomando en cuenta tus gustos, preferencias alimentarias, objetivos, composición corporal e historial.
Asesoría en suplementos.
Asesoría vía e-mail/Whatsapp en caso de presentar dudas.
Examen de composición corporal por bioimpedancia para conocer tu peso, talla, IMC, % de grasa, % de músculo, % de agua y grasa visceral. (InBody) * Opcional.
Mediciones antropométricas. * Opcional.
Medición de fuerza por dinamómetro. * Opcional.
Momentum
Sostén tus resultados con constancia.
Semestral (7 sesiones - $88.00 x sesión)
Sesión de evaluación inicial + revisión cada 30 - 40 días.
Plan nutricional 100% personalizado + examen de bioimpedancia + fuerza de agarre.
Paquete de Ebooks con material educativo de nutrición (4)*.
Perfil de nutrientes en la alimentación actual (Estudio de posible déficit de macronutrientes, vitaminas y/o minerales).
Seguimiento quincenal x Whatsapp y/o app de nutrición.
Performance
Mejora tu rendimiento y hábitos.
Semestral (7 sesiones - $95.00 x sesión)
Sesión de evaluación inicial + revisión cada 30 - 40 días.
Plan nutricional 100% personalizado ajustado a sesiones de entrenamientos (días de descanso, dias de doble sesión etc).
Examen de bioimpedancia + fuerza de agarre.
Incluye medición antropométrica avanzada (ISAK II).
Paquete de Ebooks con material educativo de nutrición (4).
Perfil de nutrientes en la alimentación actual (Estudio de posible déficit de macronutrientes, vitaminas y/o minerales).
Seguimiento quincenal por WhatsApp y/o app de nutrición.
Paquete consulta inicial + 2 seguimientos
210 USD
- Presencial / Online -
Te ahorras $15.
Consulta nutricional.
Plan nutricional personalizado y/o recomendaciones tomando en cuenta tus gustos, preferencias alimentarias, objetivos, composición corporal e historial.
2 re-evaluaciones del plan alimenticio y/o recomendaciones cada 30-45 días.
Asesoría vía e-mail/Whatsapp en caso de presentar dudas.
Examen de composición corporal por bioimpedancia para conocer tu peso, talla, IMC, % de grasa, % de músculo, % de agua y grasa visceral. (InBody) * Opcional.
Mediciones antropométricas. * Opcional.
Medición de fuerza por dinamómetro. * Opcional.
Paquete Veggie Fit + 2 seguimientos
Toda persona que esté buscando guía alimentaria para cubrir sus nutrientes según su tipo de veganismo y vegetarianismo.
240 USD
- Presencial / Online -
Te ahorras $30 (Presencial) / $15 (Online).
Consulta nutricional.
Plan nutricional personalizado evaluando su tipo de veganismo y vegetarianismo.
2 seguimientos para re-evaluación del plan alimenticio y/o recomendaciones cada 30-45 días.
Asesoría en suplementación, productos veganos, etc.
Recomendaciones tomando en cuenta tus gustos, preferencias alimentarias, objetivos, composición corporal e historial.
Asesoría vía e-mail/Whatsapp en caso de presentar dudas.
Examen de composición corporal por bioimpedancia para conocer tu peso, talla, IMC, % de grasa, % de músculo, % de agua y grasa visceral. (InBody) * Opcional.
Mediciones antropométricas. * Opcional.
Medición de fuerza por dinamómetro. * Opcional.
Paquete 3 seguimientos Eat To Perform.
Toda persona que esté buscando mejorar su alimentación con un fin de mejorar rendimiento deportivo.
215 USD
- Presencial / Online -
Te ahorras $10.
3 seguimientos para re-evaluación del plan alimenticio y/o recomendaciones cada 30-45 días.
Asesoría vía e-mail/Whatsapp en caso de presentar dudas.
Examen de composición corporal por bioimpedancia para conocer tu peso, talla, IMC, % de grasa, % de músculo, % de agua y grasa visceral. (InBody) * Opcional.
Mediciones antropométricas. * Opcional.
Medición de fuerza por dinamómetro. * Opcional.
Lifestyle
Convierte la nutrición en tu estilo de vida.
Anual - (13 sesiones - $85.00 x sesión)
Sesión de evaluación inicial + revisión cada 30 - 40 días.
Plan nutricional 100% personalizado + examen de bioimpedancia + fuerza de agarre.
Paquete de Ebooks con material educativo de nutrición (4)*
Perfil de nutrientes en la alimentación actual (Estudio de posible déficit de macronutrientes, vitaminas y/o minerales).
Seguimiento quincenal por WhatsApp y/o app de nutrición.
Ebook de recetas de postres fit + descuento del 15% en Nutri Eli Snacks
Elite
Mantén tu mejor versión todo el año
Anual (13 sesiones - $92.00 x sesión)
Sesión de evaluación inicial + revisión cada 30 - 40 días.
Plan nutricional 100% personalizado ajustado a sesiones de entrenamientos (días de descanso, dias de doble sesión etc).
Examen de bioimpedancia + fuerza de agarre.
Incluye medición antropométrica avanzada (ISAK II).
Paquete de Ebooks con material educativo de nutrición (4).
Perfil de nutrientes en la alimentación actual (Estudio de posible déficit de macronutrientes, vitaminas y/o minerales).
Seguimiento quincenal por WhatsApp y/o app de nutrición.
Ebook de recetas de postres fit.
Descuento del 15% en Nutri Eli Snacks.
Otros
Cita con medicina Cardio Metabólica
Dra. Larissa Caballero
70 USD
- Presencial / Online -
Medición antropométrica
Evaluación por pliegues y perímetros para atletas y personas que buscan precisión.
100 USD
- Presencial / Online -
Kit de medición de porciones
Juego de tazas de medir,
cucharas y pesa digital
25 USD
- Presencial / Online -
Cita con Psicología Deportiva
Mgtr. Ana G Lara
70 USD
- Presencial / Online -
Paquete de 3 mediciones antropométrica
Evaluación por pliegues y perímetros para atletas y personas que buscan precisión.
275 USD
- Presencial / Online -
Políticas
En caso de cancelación, reagendamiento y uso de paquetes.
Las consultas por primera vez deben realizar un abono de $25.
Si necesita reagendar su cita, deberá hacerlo con al menos 24 horas de anticipación. Los cambios realizados con menos de 24 horas o la inasistencia a la cita se consideran cita perdida y se pierde el abono.
Pacientes con más de 1 año sin asistir a seguimiento serán considerados como primera consulta.
Los paquetes no son transferibles a otras personas.
Todos los paquetes tienen una vigencia de 1 año desde la fecha de compra.
Los seguimientos incluidos en el paquete deben utilizarse dentro de los primeros 6 meses.
Si adquiere un programa, los seguimientos deben realizarse dentro del tiempo estipulado. Se podrá otorgar un mes adicional únicamente por situaciones de fuerza mayor, debidamente comunicadas. Los programas no son reembolsables
Los precios de las citas son iguales para consultas online o presenciales.
Para reservar y asegurar su espacio es necesario realizar un abono del 50% del valor de la cita o programa seleccionado. El abono no es reembolsable.
Se permitirá una tolerancia de 15 minutos. Pasado ese tiempo, la consulta se descontará del paquete y podría necesitar ser reagendada según disponibilidad.
Examen de composición corporal bioimpedancia (InBody).
30 USD
- Presencial / Online -
Inbody + Lectura por un Nutricionista - Dietista
$15 - Inbody sin lectura para pacientes del centro.
$25 - Inbody sin lectura.
Cambios en el menú
Ajustes fuera del seguimiento por cambios en dieta
(modificaciones por citas con otros especialistas,
embarazo, etc)
25 USD
- Presencial / Online -
Agrega a tu cita la medición antropométrica
50 USD
- Presencial / Online -